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银川月嫂给妈妈们关于断奶的一些建议

  银川月嫂给妈妈们的一些断奶方面的建议:

      1、循序渐进,自然过渡

  断奶的时间和方式取决于很多因素,每个妈妈和宝宝对断奶的感受各不相同,选择的方式也因人而异。如果你已经作好了充分的准备,你和宝宝也都可以适应,断奶的时机便已成熟,你可以很快给宝宝断掉母乳。特别是加上客观因素,如果妈妈一定要出差一段时间,那么很可能几天就完全断奶了。如果妈妈上班后不再吸奶,那么白天的奶也很快就会断掉。

  2、减少对妈妈的依赖

  断奶前,要有意识地减少妈妈与宝宝相处的时间,可以增加爸爸照料宝宝的时间,给宝宝一个心理上的适应过程。让宝宝明白爸爸一样会照顾他,逐渐减少对妈妈的依赖心理。这个时候就要充分发挥爸爸的作用,来帮助宝宝渡过“断奶期”。

  3、培养宝宝良好的行为习惯

  在断奶前后,妈妈适当多抱一抱宝宝,多给他一些爱抚是必要的,但是对于宝宝的无理要求,却不要轻易迁就,不能因为断奶的歉疚而养成了宝宝的坏习惯。

  4、少吃母乳,增加其他食物

  开始断奶时,可以每天都给宝宝喝一些配方奶,适当增加辅食的涉入。

  5、断掉临睡前的喂奶和夜奶

  大多数的宝宝都有半夜里吃奶和晚上睡觉前吃奶的习惯。最难断掉的,恐怕就是临睡前和半夜里的喂奶了,可以先断掉夜奶,再断临睡前的奶,这时候需要爸爸或家人的积极配合。刚开始宝宝可能会闹腾几天,但只要坚持下来就会得到好转的。

  另外,在断奶期间妈妈依然要让宝宝学习用杯子喝水和饮果汁,学习自己用小勺吃东西,锻炼宝宝生活自理的能力。

  宝宝断奶后喝什么奶好

  给宝宝断奶后,妈妈可以给宝宝适当增加配方奶或者牛奶,虽然我们之前说宝宝在断奶后可以适当增加辅食,但是由于3岁以前的孩子对鱼、肉等动物蛋白质并不会吃很多,因此配方奶中的营养可以提供给孩子身体发育所需要的营养素。

  给宝宝喂配方奶的奶量与母乳喂养的量均等,妈妈可以在奶量不变的情况下,逐步增加配方奶量来慢慢减少母乳,以达到断奶的效果。

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